«معجزه آبخیزداری»|چرا حفاظت از محیط زیست و منابع طبیعی”امری دینی و انقلابی” است؟

بدن جنس ماده به رنگ زرد لیمویی می باشد ( ۳ سپر دارند ) . این امر نه تنها رنگ پوست را تیره می کند. واضح است که مقالح، اسطورة مدوسا را در محور کلی قصیدة خویش به کار گرفته است و از این اسطوره در بیان مفاهیم مورد نظر خویش به زیبایی بهره برده است. طبق تحقیقاتی که در مجله تغذیه آمریکا منتشر شد دانشمندان بر این عقیده اند که ویتامین C در سلامت پوست به ویژه پوست بانوان نقش موثری برعهده دارد. مطالعات دیگری که در انجمن پزشکی آمریکا انجام شد هم به چنین نتیجه مشابهی دست یافت.

در حالی که بعض از فاکتورها خارج از کنترل شماست، اما باز هم کارهای زیادی می توانید برای داشتن پوستی شفاف و صاف انجام دهید. همچنین پوست میانی دارای سلول های مخصوصی است به نام فیبرو بلاست که وظیفه تجزیه کلاژن و الاستین را برعهده دارد غدد چربی دار در پوست میانی چربی تولید می کنند و همین امر باعث می شود تا پوست شما چرب شده و موهایی قابل ششتشو داشته باشید این چربی طبیعی پوست را صاف نگه داشته و از خشکی و پوسته پوسته شدن موی سر جلوگیری می کند. کلاژن به پوست استحکام و خاصیت ارتجاعی می دهد در حالیکه الاستین به پوست خاصیت نرمی و کشسانی می بخشد.

بنابراین در اطراف کلیه ها جمع می شود خلاصه اینکه رژیم های پروتئین بالا و کربوهیدرات کم منجر به از دست دادن آب بدن می شود که در نتیجه رطوبت پوست کم شده و خشک و پر از چین و چروک می شود. همه می دانند که سیگار برای ریه ها مضر است و به زیبایی پوست لطمه می زند وقتی سیگاری روشن می کنید و یا وقتی نزدیک کسی که در حال سیگار کشیدن است می نشینید دود سیگار وارد ریه هایتان شده از آنجا به رگ ها می رود و کم کم وارد کل بدنتان می شود. همچنین وقتی آب بدن شما کم می شود آب پوستتان هم تحلیل می رود.

همچنین الکل منجر به التهاب و ورم پوست می شود زیرا مصرف الکل رگ های خونی را گشاد می کند. پوست میانی دارای کلاژن و الاستین است که شبکه های متراکم را تشکیل می دهند. سیگار کلاژن و الاستین را در پوست تخریب می کند که منجر به ایجاد چین و چروک و افتادگی پوست می شود. به علاوه رادیکال های آزاد به آنزیم های فعال به نام متالوپروتیناس صدمه زده و منجر به از بین رفتن کلاژن و در نتیجه ایجاد چروک و افتادگی پوست می شوند.

نوشیدن مشروبات الکلی سبب خشکی پوست و ایجاد چین و چروک در آن می شود. با صدماتی در نهایت خود را به شکل خطوط زیر پوست چین و چروک و افتادگی پوست نشان می دهند. در مادرانی که به ناچار باید از شیرخشک برای تغذیه کودک استفاده کنند، اگر آب انگور را به همراه شیر خشک به نوزاد بدهند از عوارض شیر خشک بر روی کبد کودک پیشگیری میشود. گلدان را باید در اطاق یا محیط گرم گذاشت چراکه جوانه برای رشد به خاک گرم احتیاج دارد. در میان لیست نه مورد غذای زیبایی من می توانید بتاکاروتن را در سیب زمینی، اسفناج، کیوی، و گوجه فرنگی بیابید.

در حالیکه می توان بتاکاروتن را از منابع طبیعی و سالم مصرف کرد من مکمل های آن را توصیه نمی کنم چرا که ممکن است عوارض جانبی داشته باشد. گذشت که نجس نمی شود. این رژیم به دلیل داشتن مقادیر زیاد پروتئین وکمبود هیدرات بدن را وادار به سوزاندن گلیکوژن که در عضلات و معده ذخیره شده است می کند و همین عمل سوزاندن منجر به از دست دادن مقادیر زیادی آب در بدن می شود.

از رژیم های پروتئین بالا و کربوهیدرات پائین اجتناب کنید. این ترکیب را عاقلانه انتخاب کنید و فراموش نکنید که از پوست انگور بهترین نتیجه را می گیرید. وقتی فعالیت غدد چربی دار بیش از اندازه باشد آنها بیش از حد چربی تولید می کنند که همین امر منجر به تولید جوش می شود در آینده در توضیح می دهم چگونه می توانید یک پوست مشکل دار را تبدیل به پوستی فوق العاده بکنید. کم خونی یا آنمی یک مشکل سلامتی در سراسر جهان محسوب میشود و سازمان بهداشت جهانی در سال ۲۰۱۷، اعلام کرده که ۱.۶۲ میلیارد نفر در جهان مبتلا به آنمی فقر آهن میباشند.

چندین گونههای مشابه دیگر بومی در اروپا، آسیا و شمال آمریکا، نیز با میوههای خوراکی، هر چند معمول با عطر و طعم انتهایی میباشند. اگر تبخیر آب در بدن شما زیاد باشد چهره تان زرد شده و چین و چروک ها به وضوح در آن نمایان می گردد. افراد سیگاری خیلی بیشتر از دیگران به آنتی اکسیدان ها نیاز دارند چرا که بدن آنها دائما در حال دریافت سموم سیگار است. گرفتن عصاره انگور در خواب سودمند است. آب هلو را بگيريد و برای گرفتن آب پرتقال از آبميوه گيری دستی يا برقی مخصوص مرکبات استفاده کنيد. متأسفانه از کتاب التحبیر جز نسخهای که قسمت اعظم آن افتاده و همین را استاد ایرج افشار به چاپ رسانده است، نسخه دیگری به یادگار نمانده است.

اگر فردی در خواب ببیند که انگور شیرین می فروشد و بابت آن پول دریافت می کند. میانگین عمر طوطی برزیلی 15 تا 20 سال است و اگر در شرایط خوبی زندگی کند می تواند تا 30 سال زنده بماند. این محصول در باغاتی حاصلخیز کشت شده و در شرایط ویژه برداشت می شود. به دلیل اینکه این رژیم در ابتدا به سرعت وزن کم می کند. به دست آوردن اسیدهای چرب امگا- 6 از رژیم غذایی کار مشکلی نیست. ۲ـ خوردن انگور سبز در خواب ، علامت آن است كه برای كسب لذت مرتكب خطایی خواهید شد و سرنوشت خود را به دست احساسات خواهید سپرد.

اگر بدن چربی را جذب کند خطر انسداد عروق که مانع جریان خون می شوند را افزایش می دهد. فیبر نامحلول نمی تواند آب مدفوع را جذب و خشک کند. جذب رطوبت توسط پوست خیلی کند انجام می شود زیرا آب باید ابتدا به لایه های زیرین برود و در تمام سلولها رخنه کند تا به سطح پوست برسد. آب انگور به شما کمک می کند تا هضم بهتری داشته باشید زیرا جریان آب معده را افزایش می دهد. زیرا کاملاً در دسترس است اما برای به دست آوردن امگا- 3 باید تلاش بیشتری بکنید. اول از همه باید روزانه به مقدار زیادی آب و چای سبز بنوشید.

دیدگاهتان را بنویسید